我从未想过自己会成为乳腺结节的患者。直到那天，我在洗澡时无意中摸到了一个小硬块，心中一惊，立即预约了乳腺彩超检查。结果显示，我的乳腺有多个低回声结节，其中一个达到了3级，大小为4.1x3.5mm。听到这个消息，我感到一阵恐慌，仿佛世界都崩塌了。

我匆忙地找到了京东互联网医院，希望能得到专业的解答。医生邹告诉我，乳腺低回声3级结节并不一定是恶性的，很多情况下是良性的。然而，我的心中仍然充满了疑虑和恐惧。我向医生描述了结节的位置和大小，并询问是否需要立即手术。医生耐心地解释说，结节还非常小，且多发的，不建议做微创手术，因为反复的胀痛容易加重结节，且这类结节恶变的概率很低，大约只有2%左右。定期每半年的复查就足够了。

我听完医生的解释，心中稍微安定了一些，但仍然无法完全放下心来。医生建议我可以吃一些药物来调理胀痛，避免加重结节。同时，他也提醒我，定期复查非常重要，半年一次的乳腺彩超可以及时监测到任何异常变化。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，定期复查并注意自己的身体变化。虽然有时候仍然会感到一些胀疼，但我知道这只是正常的生理反应。每次复查结果都显示结节没有明显变化，我也逐渐学会了如何面对和管理自己的焦虑情绪。

回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。它教会了我如何更好地关注自己的健康，如何与医生进行有效的沟通，如何在面对未知和恐惧时保持冷静和理智。现在，我已经不再那么担心乳腺结节了，因为我知道，只要定期复查并注意自己的身体变化，就可以及时发现和处理任何问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！