我从来没想过，自己的手上会突然冒出一个肿块。那个下午，我正在厨房忙碌着，准备晚餐。突然，我的手指触碰到了一块不寻常的东西。起初，我以为是厨房里的某个小玩意儿，直到我低头看去，才发现那是一块凸起的肿块，位于我的左手食指和中指之间。它看起来并不大，但触摸起来却异常坚硬，甚至有些疼痛。

我心中一惊，立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位骨科医生接待了我。我们开始了对话。

“您好，我是骨科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生开口道。我向他描述了我的情况，并上传了一张肿块的照片。医生问我是否有外伤或扭伤的经历，以及是否有疼痛等不适。我回答说没有外伤，但一按肿块会有些疼痛，虽然不是很剧烈。

医生根据我的描述和照片，初步判断这可能是局部囊肿，特别是在腱鞘囊肿多见的位置。他建议我可以先贴一些膏药看看能否恢复，同时日常多注意休息，避免过度活动，并戴上护腕保护手部。如果情况不改善，可能需要进行局部彩超检查，甚至线下就诊处理。

我不禁担心起来，问医生这是否可能是肿瘤。医生安慰我说，通常情况下，减轻囊肿都是良性的，但如果我仍然感到不安，可以先进行检查再做决定。他的话让我稍微放心了一些。

在结束问诊之前，医生还给了我一些日常生活的建议。他提醒我要注意防寒保暖，劳逸结合；如果出现酸痛等症状，要及时休息，以免病情加重。避免长时间用电脑手机，按时活动放松；避免剧烈运动。这些看似简单的建议，却让我意识到，日常生活中的小细节也可能对健康产生影响。

我感谢医生的耐心解答和专业建议。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但至少现在我知道该怎么做了。京东互联网医院的服务真的很方便，尤其是在疫情期间，线上问诊可以避免不必要的外出风险。我会继续关注自己的健康状况，并在需要时再次寻求专业的医疗帮助。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。