我从小就被称为“敏感肌肤”，每当换季或者接触到某些物质，我的皮肤就会像一场战争的战场，红肿、瘙痒、甚至起水泡。这种情况一直困扰着我，直到那次我在网上看到一篇文章，讲述了如何通过中医调理来改善过敏体质。我心中一亮，决定试一试。

我找到了京东互联网医院，选择了一个中医专家进行在线咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，告诉我我的问题可能与脾虚有关。脾虚？我从来没有听说过这个词。医生解释说，脾虚会导致身体的免疫力下降，从而容易引发过敏反应。听完医生的解释，我恍然大悟，原来我的问题并不是单纯的皮肤问题，而是身体内部的失衡。

医生给我开了一些中药方子，并建议我改变一些生活习惯，例如少吃辛辣刺激的食物，多吃易于消化的食物，保持良好的作息等等。我按照医生的建议去做，慢慢地，我的皮肤开始有所改善。红肿和瘙痒的症状减轻了，水泡也消失了。更重要的是，我感觉自己的身体状态也在逐渐改善，精力充沛，睡眠质量也提高了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。通过这次经历，我也意识到，身体的健康需要我们从多个方面去关注和调整。现在，我已经不再是那个“敏感肌肤”的人了，而是一个拥有健康身体和自信心的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！