我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔牙齿。妈妈总是说这样会把牙齿舔坏，但我就是改不掉。直到有一天，我的牙龈开始肿痛，连带着整个脸都肿了起来。我才意识到，可能是我的这个习惯惹的祸。

我赶紧上网查找相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一位网友说他也是因为智齿引起的牙龈肿痛，后来去医院拔掉智齿就好了。我想，可能我也需要去医院看看。

但是我又担心，去医院会不会很麻烦？会不会很贵？于是我决定先在京东互联网医院上咨询一下医生。毕竟，网上看病方便快捷，而且我也听说过京东互联网医院的医生都很专业。

我打开京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生就接了我的咨询。他问我牙龈肿痛几天了，有没有药物过敏。我说不知道，可能是因为长智齿引起的。医生说考虑到智齿冠周炎，建议我口服罗红霉素和人工牛黄甲硝唑，必要时外用金栀洁龈漱口局部涂抹碘甘油，并且在用药物期间忌辛辣刺激。

我按照医生的建议去药店买了药，开始服用。三天后，我的牙龈肿痛明显减轻了。医生说消炎后需要拍片拔出智齿，否则可能会再次引起牙龈肿痛。我问医生是否可以自己在家拔智齿，医生说不行，必须去医院才能安全地拔掉智齿。

我有些犹豫，毕竟去医院还是需要花费时间和金钱的。但是，想到如果不拔掉智齿，牙龈肿痛可能会再次发生，我还是决定去医院。医生说可以在京东互联网医院上预约挂号，非常方便。我按照医生的指示，很快就预约好了挂号。

在等待挂号的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是喜欢用舌头舔牙齿？是不是因为我太焦虑了？我决定从现在开始，改变这个习惯，保持良好的口腔卫生习惯，避免再次发生牙龈肿痛的情况。

最后，我想说，感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，能够及时采取行动，避免了更严重的后果。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！