我从小就有洁癖，总是用舒肤佳香皂洗手和身体，甚至连胳膊肘也要洗干净。可最近，我的皮肤开始出现问题了。起初只是额头有些瘙痒，后来脖子、腋窝、胳膊肘都开始痒起来，甚至还起了皮。每天晚上，我都要熬夜带孩子，吃饭也总是匆匆忙忙的，可能是抵抗力下降了吧。

我在网上搜索了一下，发现可能是湿疹，于是就来到京东互联网医院进行咨询。医生很耐心地询问了我的症状和生活习惯，并让我拍了几张照片。从照片上看，我的皮肤确实有明显的红肿和起皮现象。医生初步判断可能是湿疹，并建议我使用硼酸氧化锌冰片软膏进行外用治疗。

我有些担心，因为我是过敏体质，之前吃海鲜就过敏了。医生告诉我，外用药膏先局部小面积使用，薄薄涂一层，用后如果有红肿、瘙痒情况，暂停使用就医。同时，医生也提醒我注意皮肤避免直接接触宝宝皮肤，避免香皂浴液等酸碱刺激，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情，饮食清淡，忌辛辣海鲜，牛羊肉，避免饮酒，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我按照医生的建议，暂时使用清水冲洗，避免热水烫洗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，多吃蔬菜和水果。经过一周的治疗，我的皮肤状况有了明显的改善，瘙痒和红肿都减轻了很多。医生也建议我继续使用药膏，并在一周后进行线上复诊。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业和耐心，我的皮肤问题才得以解决。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于皮肤健康非常重要。希望大家也能注意自己的皮肤健康，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！