我从小就有一个不好的习惯，总是舔嘴唇。可能是因为小时候家里条件不太好，经常吃不饱，舔嘴唇就成了我缓解饥饿感的一种方式。长大后，这个习惯依然没有改掉，直到有一天，我的嘴唇开始干燥脱皮，疼痛难忍。

起初，我并没有太在意，认为只是因为天气干燥或者是自己不注意保湿所致。可随着时间的推移，情况越来越严重，嘴唇不仅干燥脱皮，还会裂开，流血。每次吃东西都像是在受刑，疼痛感让人无法忍受。

我开始四处寻找解决办法，试过各种保湿产品，甚至还去药店买了红霉素软膏涂抹。可效果都不是很理想，嘴唇依然干燥脱皮，疼痛不止。直到有一天，我在网上看到有人说可以涂他克莫司软膏，于是我决定试一试。

我来到京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很快就回复了我，要求我上传一张嘴唇的照片以便更好地诊断。等待的过程中，我不禁回想起自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯导致了嘴唇的干燥脱皮？

医生看完照片后，告诉我可能是唇炎，并询问我是否有用过其他药物。由于之前的尝试都没有效果，我决定听从医生的建议，使用他克莫司软膏。医生还提醒我，使用前需要先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。

我按照医生的指示使用了他克莫司软膏，果然效果很好。嘴唇不再干燥脱皮，疼痛感也逐渐消失。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如避免日光过度照射，忌舔唇咬唇，保持室内空气湿润等等。这些小小的改变，竟然也对我的嘴唇有了很大的帮助。

现在，我的嘴唇已经恢复了健康，虽然偶尔还会有干燥的感觉，但已经不再像之前那样疼痛难忍。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心指导，才让我摆脱了嘴唇干燥脱皮的困扰。同时，我也意识到，生活中的一些小习惯，可能会对我们的健康产生很大的影响。从此以后，我开始更加注重自己的生活习惯，希望能够保持健康的身体和心态。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。他们的医生专业、耐心，能够给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活！