我从小就有一个习惯，洗脸、洗澡时总喜欢用毛巾擦拭，包括眼睛周围。直到有一天，我发现自己的左眼下方长了一个小包，摸起来软软的，像是一个小水泡。起初我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长这种东西了。但是随着时间的推移，这个小包越来越大，越来越疼，甚至影响到了我的视力。

我开始慌了，赶紧上网查找相关信息。经过一番搜索，我发现这个小包可能是麦粒肿，需要及时治疗。于是，我决定去医院看医生。然而，正好赶上疫情期间，医院人满为患，排队等待的时间太长了。我又开始犹豫，是否可以自己处理这个问题？

在网上搜索了一番后，我发现有很多人都在讨论如何处理麦粒肿。其中一种方法是用毛巾挤压，另一种方法是用热敷。由于我之前就有用毛巾擦拭的习惯，所以我选择了第一种方法。每次洗脸、洗澡时，我都会用毛巾轻轻挤压那个小包，希望它能自己破裂，排出里面的脓液。然而，这种方法并没有起到什么作用，反而使得小包越来越大，越来越疼。

我开始后悔自己的决定，意识到自己可能做错了。于是，我决定再次上网寻求帮助。这次，我找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式联系到了眼科张医生。张医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了专业的建议。他告诉我，使用毛巾挤压是错误的做法，容易引起感染。相反，他建议我使用干净的医用棉签把脓液擦拭掉，并继续使用之前的消炎滴眼液。同时，他还推荐我使用蒸汽眼罩进行热敷，以加速麦粒肿的愈合。

我按照张医生的建议进行了治疗，果然效果很好。小包逐渐变小，疼痛也减轻了很多。最终，它自己破裂了，排出了里面的脓液。虽然这个过程有些痛苦，但我庆幸自己及时寻求了专业的帮助，避免了更严重的后果。

现在回想起来，我深深地感激张医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我明白了一个道理：面对健康问题，千万不能盲目自行处理，必须寻求专业的帮助。否则，可能会造成更大的伤害。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！