我从小就有一个不好的习惯，喜欢用牙齿咬东西。无论是笔帽、指甲，还是塑料袋的角落，总能在我嘴里找到它们的踪影。妈妈总是说我这样会把牙齿咬坏，但我总是当耳旁风。直到有一天，我发现右下颚的淋巴结肿大了，摸上去还有点痛。更糟糕的是，我的右侧牙齿烂掉了，旁边长了个肉疙瘩，触摸起来软软的，像个小水泡。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，可能是脾虚湿寒引起的齿痕舌，需要调理。可我并没有什么调理的经验，于是决定去京东互联网医院咨询医生。

医生很耐心地听完了我的描述，问了我一些问题。比如，疙瘩长在哪里？下颚淋巴结肿大了吗？牙齿烂掉了没有？我一一回答了他的问题，告诉他疙瘩长在右侧牙齿旁边，下颚淋巴结肿大了，牙齿烂掉了。医生说可能是根尖炎症急性期发作，建议我去医院拍片子，查个血常规+超敏C反应蛋白，了解是否需要输液治疗。

我听了医生的建议，第二天就去医院做了检查。结果显示，我的牙齿确实烂掉了，旁边的肉疙瘩是由于炎症引起的。医生说如果不及时治疗，可能会引起更严重的感染。于是我接受了治疗，包括口服药物和局部清洁。经过一段时间的治疗，我的淋巴结肿大消退了，肉疙瘩也消失了，牙齿虽然不能恢复原样，但至少不再疼痛了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了身体的信号。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议和指导，帮助我及时发现并治疗了这个问题。现在，我已经改掉了咬东西的坏习惯，开始注重口腔卫生，希望大家也能从我的经历中吸取教训，注意身体健康，遇到问题及时就医。