我从小就是一个安静的女孩，喜欢独处，喜欢沉浸在自己的世界里。可最近，这种安静被打破了。失眠，像一只无形的怪兽，缠绕着我，让我无法入睡。每当夜幕降临，我的脑海里就会浮现出各种奇葩的想法，像一场永不停歇的电影，播放着我不想看的画面。

我试过各种方法来入睡：数羊、听轻音乐、喝热牛奶……可都无济于事。有时候，我甚至会在凌晨两三点爬起来，打开电脑，开始工作。因为只有在工作中，我才能暂时忘记那些困扰我的想法。

我知道我需要帮助。于是，我来到了京东互联网医院，找了一位医生进行图文问诊。医生问我是否打呼噜，是否有睡觉憋醒的情况，身高体重多少，扁桃体大不大，鼻子通气好吗，有没有脓鼻涕和鼻塞。我一一回答了医生的问题，告诉他我不打呼，午睡的话会憋醒，身高158体重55公斤，有鼻塞的情况，经常一个鼻孔不通气。

医生根据我的描述，认为我可能有鼻炎。他建议我可以喷点辅舒良缓解一下，并且尽量侧卧睡觉。同时，他也向我解释了失眠的原因有很多，包括身体因素、心理因素、环境因素和兴奋剂因素等等。我开始意识到，我的失眠可能不仅仅是因为鼻炎，还可能与我的生活习惯和心理状态有关。

我问医生那个药是不是睡前喷，医生告诉我早上喷，或者一次一喷，早晚各一次。然后，他又问我是否有药物过敏史，是否有肝肾功能损伤。我告诉他从小到大都没有过敏，就去年打针的时候对青霉素有过一次过敏反应，肝肾功能无损伤。医生随后创建了处方，并将处方详情发送给我。

我点击卡片后，直接预约了药品。用药期间，如果有不适，我会及时线下就诊。现在，我正在努力调整自己的生活习惯，尝试放松心情，希望能早日摆脱失眠的困扰。

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