我叫李明，今年45岁，是一名普通的上班族。我的生活看似平静无波，但在去年的一次体检中，医生告诉我我的低密度脂蛋白（LDL）超标，并且颈动脉有低回声斑块。这一消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。

我开始了长达数月的治疗和调整。医生开了瑞舒伐他汀给我，希望通过降低LDL来减少斑块的形成。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免高脂肪、高胆固醇的食物，增加运动量。

在这个过程中，我遇到了许多困惑和疑问。比如，是否可以和纳豆一起吃瑞舒伐他汀？我知道纳豆富含益生菌，对健康有好处，但我不确定它是否会影响药物的吸收和效果。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询。

通过图文问诊，我向医生描述了我的情况，并询问了关于纳豆和瑞舒伐他汀的搭配问题。医生告诉我，两者可以一起食用，但需要注意的是，药物不能停，保健品不能代替药品。同时，医生也提醒我，使用他汀类药物需要定期复查肝功，以确保药物的安全性。

我对医生的回答感到满意，但我仍然有其他的疑问。比如，是否需要额外补充多种维生素？是否需要吃一些对肝肾有益的食物或药物？医生告诉我，不需要额外补充维生素，瑞舒伐他汀本身就足够了。至于对肝肾有益的食物或药物，医生也表示不需要，因为瑞舒伐他汀的副作用相对较小，且我已经在定期复查肝功。

最后，医生建议我每个月复查一次，以监测药物的效果和安全性。我对医生的专业和耐心感到非常感激，京东互联网医院的服务也让我感到非常满意。

现在，我已经坚持服用瑞舒伐他汀和调整生活习惯半年多了，我的LDL水平已经明显下降，颈动脉斑块也没有继续恶化。我深知，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也希望通过我的经历，能够帮助更多的人关注自己的健康，预防和治疗心血管疾病。

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