我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的内心却如同一潭死水，毫无波澜。自从生完孩子后，我的身体就像一座破败的城堡，失去了往日的光彩。产后下垂、怕冷、月经不调，这些问题像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我喘不过气来。

我曾经尝试过各种方法，希望能够改善自己的状况。从网上搜集的偏方到朋友推荐的保健品，我都一一尝试过。可惜，效果微乎其微。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个妇产科医生的在线问诊服务，心中一动，决定试一试。

医生很友善，问了我很多问题，包括产后多久了、有没有子宫下垂的情况、是否有漏尿等等。我如实回答了她所有的问题，心中充满了期待。医生告诉我，我的情况可能是由于产后盆底肌恢复不太好引起的，建议我服用补中益气丸，并同时进行康复训练。

我有些担心，毕竟我还在哺乳期，会不会对孩子有影响？医生安慰我说，这个药可以在哺乳期服用，不用太担心。同时，她还教了我一些简单的KEGEL训练方法，帮助我锻炼盆底肌。医生还建议我最好在康复师的指导下进行康复治疗，治疗1-2个月掌握康复动作后可以购买盆底肌修复仪在家中自行进行康复治疗，更有助于改善目前的情况。

我按照医生的建议，开始了我的康复之路。每天坚持做KEGEL训练，服用补中益气丸，慢慢地，我感觉自己的身体在恢复。产后下垂的症状有所缓解，怕冷的感觉也减轻了不少。月经不调的问题也得到了改善，周期变得更加规律了。

我很感激那位医生，她的专业知识和耐心指导，让我重新找回了自信。现在，我已经恢复得很好了，生活也回到了正轨。健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！

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