我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每次和朋友们打球时，我总是全力以赴，享受着比赛的激情和快乐。然而，一个不小心的跳跃却改变了我的生活轨迹。

那天，我在一次跳投中落地时，突然感到脚踝一阵剧痛。我的朋友们都围了过来，看到我痛苦的表情，他们知道我出了问题。我们立即去了医院，经过检查，医生告诉我我的踝关节韧带断裂了。

接下来的三周，我一直戴着石膏固定脚踝。起初，我还能忍受这种不便，但随着时间的推移，石膏带来的麻木感和不适感越来越强烈。最终，我决定拆掉石膏，换成敷药治疗。然而，三周过去了，我的脚踝仍然肿胀着，恢复的速度远远低于我的预期。

我开始担心起来，于是决定寻求专业的医疗咨询。我找到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的情况，并提醒我应该复查片子以了解伤势的具体情况。同时，他建议我佩戴护踝保护，帮助脚踝更好地恢复。

在医生的指导下，我重新审视了自己的治疗过程。回想起当初拆掉石膏的决定，我开始意识到自己的错误。医生告诉我，韧带损伤需要足够的时间和正确的治疗方法来恢复，不能急于求成。他的话让我深受启发，我决定遵循医生的建议，耐心等待脚踝的康复。

现在，我的脚踝已经开始逐渐恢复了。虽然过程中还有些许不适，但我知道这是正常的。通过这次经历，我学到了很多关于健康和治疗的知识。特别是在线问诊的便利性和效率，让我对京东互联网医院充满信心和感激。

如果你也遇到了类似的问题，记得及时就医，并遵循医生的指导。健康无小事，珍爱生命，远离疾病的困扰。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！