我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的食物。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，总是能让我胃口大开。可最近，我的喉咙开始疼痛，吞咽口水都变得困难。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息，发现有很多人都有类似的症状。其中一篇文章提到，脾虚痰湿可能是导致喉咙痛的原因之一。虽然我不太了解中医的理论，但我决定尝试一下调理方法，希望能缓解疼痛。

在京东互联网医院上，我找到了一个耳鼻喉科的医生进行图文问诊。医生很专业，先是询问了我的症状和病史，然后推荐了一个辅诊方案。通过这个方案，医生得知我有咽喉痛、灼热感和咽喉干燥等症状，并且在症状出现前可能吃了辛辣刺激食物或受凉感冒。

医生告诉我，我的症状符合咽喉炎的表现，可能还伴有扁桃体炎。由于我没有用药治疗，医生建议我使用头孢呋辛酯片和西瓜霜清咽含片进行治疗。同时，医生还推荐了生理性海盐水喷鼻来缓解鼻腔干燥和过度通气引起的不适感。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了按时服药外，我还注意了生活饮食习惯。医生建议我清淡饮食，多食用味酸、甘，滋阴的食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。同时，少食葱姜蒜辣椒等刺激性的食物，禁食冰凉饮料、食品，以及油炸、烘烤的食物。保持口腔清洁，勤漱口也很重要。

经过一段时间的治疗和调理，我的喉咙疼痛逐渐减轻，吞咽口水也变得更加顺畅。虽然我还需要继续注意饮食和生活习惯，但我已经感受到了明显的改善。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议，帮助我度过了这段难熬的时期。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。祝大家都能保持健康，远离疾病的困扰！