我记得那是一个寒冷的冬天，我的身体仿佛被冻结了一样。每当夜幕降临，尿频的症状就开始折磨我。起初，我并没有太在意，认为这只是冬季的正常反应。然而，随着时间的推移，情况变得越来越糟糕。尿后余沥、早泄等问题接踵而至，我的生活被彻底打乱了。

我尝试了各种方法来缓解这些症状，包括服用地黄丸和普乐安片。虽然一开始似乎有些效果，但很快就失效了。我的心情变得越来越低落，甚至开始怀疑自己的健康状况。

在一个偶然的机会下，我听说了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试一下。通过图文问诊的方式，我与一位中医科医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的症状和生活习惯。然后，他要求我拍摄舌苔照片，以便更好地了解我的身体状况。

在等待医生诊断的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否是手淫过多导致了这些问题？我开始意识到，自己的不良习惯可能是导致这些症状的主要原因。同时，我也开始关注自己的饮食和睡眠，试图改善自己的生活习惯。

几天后，医生给出了诊断结果：我以阴阳双虚、脾胃湿热为主。医生建议我服用生力片和藿香清胃片，并进行一些简单的锻炼，如提肛运动、深蹲和仰卧起坐。同时，医生还推荐我使用番茄素进行日常保健调理，以增强免疫力和提高性生活质量。

我按照医生的建议进行了治疗和锻炼，并且注意了自己的生活习惯。几个月后，我的症状明显改善了。尿频、尿后余沥和早泄等问题都得到了有效的缓解。我的心情也变得更加轻松和愉快了。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位中医科医生。他们不仅帮助我解决了健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并且会向身边的朋友推荐这个平台。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！