我从小就有一个不好的习惯，喜欢吃零食，尤其是那些油腻的和甜的。长大后，工作压力大，经常熬夜加班，饮食也变得不规律。去年开始，我的嘴巴总是发粘，感觉很不舒服。起初我没太在意，想着可能是因为吃了什么东西引起的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。有人说可能是脾胃虚弱，湿气重引起的。我也怀疑自己是不是这个原因。于是，我决定去看医生，希望能找到解决办法。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括症状的具体表现、持续时间、是否有其他不适等等。然后，医生让我拍了舌头的照片，通过观察舌象来判断我的身体状况。结果显示，我的舌体边缘有齿痕，舌苔发黄腻，体内湿气过重，湿热蕴结。

医生告诉我，我的情况需要补气补肾，祛湿去热。并且，医生建议我改变不良的生活习惯，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，多吃清淡易消化的食物。同时，医生开了中药配方颗粒的处方，告诉我每天两次，每次一包，用开水冲服即可。医生还提醒我，服药期间如果有不适，需要及时线下就诊。

我按照医生的建议，开始了治疗。刚开始几天，感觉并没有什么变化。但是，随着时间的推移，我的嘴巴不再那么发粘了，整个人也感觉轻松了很多。医生还给了我一些追加包，方便我在治疗期间随时与他联系，调整治疗方案。

现在，我的症状已经基本消失了。虽然我还需要继续服药一段时间，但我已经看到了希望。同时，我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都重视起来。京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、耐心，药品也很方便快捷。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的人们。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！