我从来没想过，自己会因为性生活时间短而感到如此焦虑和沮丧。每次和女友在一起，总是担心自己会再次“早退”，那种无力感和自卑感让我几乎要崩溃。

我开始四处寻找解决方法，网上搜索各种偏方和药物，甚至尝试了一些所谓的“神奇”产品，但效果都微乎其微。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个专门针对早泄的在线问诊服务，决定试一试。

我选择了图文问诊，向医生描述了自己的情况。医生很耐心地询问了我的详细情况，包括性生活时间、射精控制能力等等。然后，他告诉我，我的情况可能是肾虚引起的早泄，并建议我不要吃六味地黄丸，因为它主要是治疗肾阴虚的，而我可能是肾阳虚。

医生推荐我吃杞蓉胶囊，并给了我一系列的治疗方案，包括在性生活前服用盐酸达波西町、戴避孕套降低龟头敏感性、选择合适的性生活时间和体位等等。这些方法听起来都很简单，但我决定认真尝试。

在接下来的几周里，我按照医生的建议进行了治疗。每次性生活前，我都会服用盐酸达波西町，并戴上避孕套。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和饮食。最重要的是，我学会了在快要射精的时候停下来，深呼吸，等待敏感度下降再继续，这个技巧真的很有效。

经过一段时间的治疗，我的情况有了明显的改善。性生活时间逐渐延长，射精控制能力也变得更强。我和女友的关系也因此变得更加和谐和稳定。现在，我再也不用担心“早退”的问题了，性生活也变得更加美好和满足。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我找到了解决问题的方法。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊服务，可能会给你带来意想不到的帮助。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。不要因为害羞或其他原因而耽误了治疗，毕竟，身体是革命的本钱。希望大家都能注意身体，保持健康的生活方式。