我从小就是一个运动狂热者,跑步、篮球、足球,样样精通。然而,去年的一次跑步意外改变了我的生活轨迹。由于拉伸不当,我在跑步后跌倒了几次,虽然当时并没有什么大碍,但从那以后,我的左脚膝盖窝开始时不时地刺痛起来。起初,我并没有太在意,认为只是暂时的不适,休息一下就会好转。可谁知,这种疼痛竟然持续了近一年。
为了缓解疼痛,我尝试了各种方法。去年,我用了四盒泽普斯外用贴,疼痛有所减轻,但并没有完全消失。今年春天,我重新开始跑步,希望通过锻炼来改善膝盖的状况。然而,事与愿违,疼痛不仅没有减轻,反而变得更加频繁和剧烈。上周日,我在江边的斜坡上走了一下,周一跑完步后,疼痛再次袭来,甚至连芬必得都无济于事。无奈之下,我只好去医院做了核磁共振检查,结果显示没有外伤或肿胀,但疼痛依然存在。
在与医生的交流中,我了解到可能是膝关节内部的炎症引起的疼痛。医生建议我先进行保守治疗,使用消炎止痛的膏药贴敷,并进行热敷红外线理疗仪理疗。同时,尽量减少过度活动,避免爬山爬楼梯等对膝盖有负担的运动。医生还开了硫酸氨基葡萄糖胶囊和塞来昔布,前者需要服用三个月,后者一般服用一到两周,疼痛缓解后就可以停用。除此之外,医生还强调了锻炼股四头肌肌肉的重要性,以稳定膝关节。
虽然我对这些治疗方法抱有希望,但心中仍然充满了疑惑和不安。为什么我的膝盖会出现这种问题?我是否需要完全放弃跑步和其他运动?这些问题在我脑海中挥之不去。然而,医生的专业建议和耐心解答让我感到安慰和信任。我决定遵循医生的建议,认真执行治疗计划,希望早日康复,重新回到运动的世界中去。
在这个过程中,我也深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号,直到问题变得严重才开始重视。其实,健康无小事,及时就医、科学治疗才是正确的选择。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。希望大家都能关注自己的健康,遇到问题及时就医,避免小病变大病。健康是最大的财富,珍爱生命,从关注健康开始。
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我有扁平足,鞋子后跟外侧磨损严重,想知道如何选择合适的鞋垫?
就诊科室:
总交流次数:15
患者因副舟骨疼痛咨询医生,有扁平足,疼痛影响走路。医生询问了患者的其他症状和病史,建议改善生物力学,可佩戴矫正器具,并提醒患者注意休息。
就诊科室:中医内科
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葛成才
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右眼角膜不适,需进行生物力学检测,左眼待定,视力4.8。患者男性26岁
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李芳
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我长期练习竞走,导致腿部变形,膝关节和小腿不在一条直线上,穿鞋走路很别扭,经常膝关节疼痛,吃药治疗后会好转,但一旦开始跑步就会复发。之前做过核磁,显示半月板一到二度损伤,并有积液。请问该如何治疗?患者男性42岁
就诊科室:康复医学科
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章礼勤
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患者想了解化学损伤及病毒性肝炎相关知识,询问化学损伤定义及与茶产品关联,并探讨病毒性肝炎与肝功能受损问题。
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董齐齐
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李颖飞
主治医师
中医内科
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李星锐
主任医师
中医内科