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每年天冷就咳嗽,怎么办?

每年天冷就咳嗽,怎么办?

每年一到秋冬,我的咳嗽就像约好了似的准时出现。起初,我并没有太在意,总觉得是天气变化引起的,吃点药就能好。可今年不同,咳嗽来得更早也更猛烈,甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位中医科医生。医生很友善地问我需要中医还是西医的调理,我选择了中医,毕竟我对中医的调理方式比较信任。

我向医生描述了我的症状:每年天冷就开始咳嗽,虽然不严重,但总是反复发作。医生问我是否有服用药物,我说没有。然后医生又问我咳嗽有痰吗,我回答有,但不多,颜色是淡黄色。医生让我拍两张舌苔照片,进行舌诊。

医生看了我的舌苔照片后,问我是否有神疲乏力、气短懒言、呼吸短促、语声低微、头晕和面色淡白等症状。我说没有,只是最近上火特别严重,脸上都是痘痘。医生说这可能是脾虚湿盛的表现,需要分开调理。

医生建议我先服用苏黄止咳胶囊一周,接着服用平胃丸一周,疗程为两周。同时,医生还给了我一些生活调摄的建议:饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物;适当运动到后背微微汗出;注意情绪调节,少思虑,少熬夜;尽量在11点前入睡。医生还推荐我平时可以用薏米、山药、莲子、赤小豆等食物泡水喝,辅助祛湿。

我按照医生的建议进行了治疗和生活调摄,果然效果很好。咳嗽逐渐减轻,脸上的痘痘也消失了。两周后,我再次上线复诊,医生说我的情况已经明显改善,建议我继续保持良好的生活习惯,避免再次出现类似问题。

这次的经历让我深刻体会到,及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻,医生专业、服务周到,整个过程非常顺畅和便捷。希望更多人能通过这种方式获得优质的医疗服务,保持健康和快乐的生活状态。

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肺气失宣与脾虚湿盛的调理指南 常见症状 肺气失宣与脾虚湿盛的患者常见咳嗽、痰黄、上火、脸上长痘痘等症状,易感人群包括体质虚弱、免疫力低下者,尤其在天气转凉时更容易发作。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 使用苏黄止咳胶囊和平胃丸进行调理,按说明书服用,疗程为2周,两个药物不同时服用。 5. 平时可以用祛湿的中药泡水喝,辅助祛湿。
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