我和老婆的感情一直很好，尤其是在床上。我们总是尽情享受彼此的爱抚，直到那一天，我的世界被打破了。

那天晚上，我们的房事比平常更激烈。第二天早上，我起床时，腰部和后背传来一阵阵刺痛。起初，我以为只是肌肉酸痛，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至有抽筋的感觉。

我开始担心，难道我得了什么病？我决定去看医生。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我很快就联系到了一位专业的医生。医生问了我一些基本问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。幸运的是，我没有这些问题。

医生告诉我，我的症状可能是由于房事过度引起的肾虚。他建议我多休息，避免过度劳累，并且可以通过食疗来补肾。我问他吃什么好，他推荐了一些食物，包括黑豆、核桃、枸杞等等。

我也问了医生是否可以吃六味地黄丸来补肾，医生说可以的。于是，我按照医生的建议，开始了我的康复之路。每天，我都会吃一些补肾的食物，并且按时服用六味地黄丸。慢慢地，我的腰部和后背的疼痛开始减轻，抽筋的感觉也消失了。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一时的快乐而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历，希望你也能及时就医，保护好自己的身体。

最后，我想说的是，房事后腰痛和后背抽筋并不是什么丢人的事情。我们应该勇敢面对，积极寻求帮助。只有这样，我们才能真正享受生活的美好。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！