我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。怀孕四个月的我，突然发现自己患上了阴道炎。那种不适感，像一只无形的手，紧紧攥住了我的心脏。

我匆忙赶往医院，医生给我开了一盒硝酸咪康唑栓。然而，当我拿着药回家时，内心的疑虑开始滋生。孕妇可以用这个药吗？我不敢贸然使用，于是决定向京东互联网医院的医生咨询。

在与医生的交流中，我了解到，孕期不建议使用硝酸咪康唑栓。取而代之的是，硝呋太尔制霉菌素阴道软胶囊更为安全有效。医生还提醒我，如果是反复霉菌克霉唑片，孕期也可以考虑使用。这些信息让我感到安心，但同时也引发了我对自身健康的更多关注。

医生还给了我一些建议，如何预防和治疗阴道炎。注意外阴卫生，勤换内裤，清水洗外阴，避免辛辣刺激、生冷的食物，均衡饮食，均衡营养，注意加强锻炼，提高自身抵抗力，减少炎症复发。这些看似简单的方法，却对我来说意义重大。

此外，医生还分享了一些孕期的饮食和生活习惯。适当增加鱼、禽、肉、蛋瘦肉等优质蛋白的摄入，尤其是深海鱼类；适当增加奶类的摄入，纯牛奶就可以的；适当增加碘的摄入，如海带、紫菜等；常吃铁丰富的食物，孕中期开始增加铁的摄入，瘦肉、动物内脏等；适当身体活动，每日进行不少于30min的身体活动，如散步、游泳等；禁烟戒酒，少吃刺激性食物。这些都将有助于宝宝的健康成长和智力发育。

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，还收获了对生活的新认识。健康无小事，京东互联网医院的医生们用他们的专业知识和温暖的关怀，帮助我度过了这段困难的时期。感谢他们的帮助，我会更加珍惜自己的健康，期待与大家分享更多的健康经验和故事。