我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的皮肤问题而感到不自在。尤其是脸上长痘痘，已经好几年了，时常出现红肿大痘痘，每天几乎都会有痘痘想出来，还是那种一次就长很多那种，感觉是痤疮了。我的痘痘大部分都长在两颊还有额头，皮肤在痘痘那儿还会起皮，然后有时候还会痒。每次出门都要化妆遮盖，甚至连和朋友聚会都要推脱，生怕被人看到我的皮肤状态。

我曾经尝试过各种方法来治疗痤疮，包括使用各种药膏、面膜、精华等等，但效果都不是很明显。直到有一天，我在网上搜索“脾虚几年了能治好吗”，无意中发现了京东互联网医院的皮肤科医生**。我决定给他发消息，希望能得到专业的帮助。

医生很快就回复了我，询问我是否有照片可以提供。于是我拍了几张清晰的照片，发送给了医生。医生看了照片后，问我平时有没有熬夜或进食辛辣的习惯。我承认自己几乎每天都熬夜，前段时间也吃得有些油腻。医生告诉我，这些不良习惯可能是导致我皮肤问题的原因之一。

医生还问我是否使用过什么药物治疗痤疮。我说我最近用了壬二酸药膏，坚持了5天，虽然没有反复出现大痘痘，但效果不是很明显，痘印也很多。医生说我的情况是痤疮、痘痘，需要调整外用药，并给了我一些有针对性的用药建议。同时，医生也提醒我，使用药物期间最好不要化妆，避免影响药效。

我按照医生的建议使用了异维A酸红霉素凝胶和积雪苷霜软膏，效果真的很明显。痘痘逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。医生还建议我使用氨基酸的清洁洗面奶和一些抗过敏、去红、缓解皮肤干燥脱屑的面膜精华，帮助我改善皮肤状态。

在治疗过程中，医生也教会了我一些日常护肤的方法。比如说，平时要清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物；做好面部清洁，避免使用油质的化妆品；避免抠抓挤压；生活规律，避免熬夜等等。这些小技巧虽然看似简单，但对改善皮肤状态真的很有帮助。

现在，我的皮肤已经恢复了健康状态，自信心也大大提升了。每次出门都不再需要化妆遮盖，和朋友聚会也变得更加轻松自在。感谢京东互联网医院的医生**，是他给了我专业的帮助和指导，让我重获了自信和美丽的皮肤。

如果你也在为皮肤问题而烦恼，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。专业的医生会给你最合适的治疗方案和护肤建议。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。希望我的经历能对你有所帮助。