我叫李明,今年35岁,生活在南方的一个小城市。从小我就体弱多病,经常感冒发烧。最近几个月,我开始感到右边腰胀痛,右边膝盖也痛。13年前我曾经扭伤过腰,18年还得过结石。这些经历让我对自己的身体状况越来越担忧。
我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。医生问我目前主要有哪些不适症状,我告诉他我的腰和膝盖都很痛。医生说这可能是肾虚引起的,但他也提到腰椎间盘突出和软组织损伤也可能是原因。前两年我曾经治疗过腰椎间盘突出,虽然当时治好了,但现在看来可能还有一些后遗症。
医生建议我做一些理疗和针灸来改善我的症状。他还问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史以及是否正在服用药品。我告诉他我没有吃药,也没有其他疾病史。医生说综合来看,我的问题可能还是和腰椎或者腰部软组织有关。
我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上我会去做一些简单的理疗,下午则会去针灸。虽然一开始我对针灸有些抵触,但慢慢地我发现它真的能缓解我的疼痛。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量避免长时间站立或坐着,多做一些适合自己的运动。
经过一段时间的治疗和自我调节,我的腰和膝盖的疼痛逐渐减轻了。虽然我还不能完全恢复到以前的状态,但至少我不再那么痛苦了。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了及时就医的重要性。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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