我从未想过，怀孕这件本该是喜悦的事情，会伴随着如此多的烦恼。八周前，当我得知自己怀孕的消息时，心中充满了期待和幸福。然而，随着时间的推移，我的牙龈开始肿痛，尤其是右半边口腔，肿得抽的头都疼。起初，我以为这只是孕期的正常反应，没太在意。但是，随着症状的加剧，我开始感到担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生询问了我的怀孕时间和症状，并建议我好好刷牙，使用漱口水来缓解牙龈肿痛。然而，我的情况并没有得到改善，反而越来越严重。医生告诉我，怀孕期间不能进行治疗，也不建议吃药，这让我感到非常无助。

我开始担心自己的牙齿是否出了问题，是否会影响到宝宝的健康。医生安慰我说，可能是牙齿坏了，建议我去医院检查一下。虽然我知道这些建议都是出于对我和宝宝的安全考虑，但我还是感到很沮丧。为什么怀孕期间就不能好好地照顾自己呢？

在接下来的日子里，我尝试了各种方法来缓解牙龈肿痛，包括使用漱口水、吃软食、避免辛辣刺激性食物等。虽然这些方法可以暂时缓解症状，但并不能根治问题。每当我看到其他孕妇都能安心地度过孕期，而我却要忍受这种痛苦时，心中总是充满了羡慕和无奈。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个孕妇如何通过改变生活习惯和饮食来改善牙龈肿痛的故事。这个故事深深地触动了我，我开始反思自己的生活方式和饮食习惯。或许，我的牙龈肿痛不仅仅是孕期的正常反应，也可能与我的生活方式和饮食习惯有关。

从那以后，我开始更加注重自己的生活习惯和饮食，尽量避免吃垃圾食品和过于刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的口腔卫生习惯。慢慢地，我的牙龈肿痛开始减轻，头痛也逐渐消失了。我感到非常庆幸，自己能够通过改变生活方式来改善自己的健康状况。

现在，我的宝宝已经出生了，健康可爱。回想起孕期的那些日子，我深深地感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我在困难时刻得到了帮助和支持。同时，我也希望更多的孕妇能够关注自己的生活习惯和饮食，避免像我一样经历牙龈肿痛的痛苦。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！