我从小就有一个不好的习惯——经常抠鼻子。小时候，父母总是教育我不要这样做，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的鼻子总是塞着，鼻涕也很多，甚至还会头疼。去医院检查后，医生告诉我我患了鼻窦炎。

起初，我并没有太在意，毕竟只是鼻子不舒服而已。可随着时间的推移，我的症状越来越严重。每天都要挖好几次鼻孔，否则就感觉有东西堵在里面。医生说这是因为鼻窦炎导致的鼻腔分泌物增多，需要及时清理。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括用盐水洗鼻子、吃药等，但效果都不太理想。有一次，我甚至去中医那里埋了线，希望能治好我的鼻窦炎。虽然当时感觉好转了一点，但后来又复发了。

在一次和医生的交流中，他提到如果保守治疗无效，可能需要考虑手术。我当时非常害怕，毕竟手术总是伴随着风险和痛苦。但医生也说，如果不手术，可能会导致鼻窦炎反复发作，影响生活质量。

我开始犹豫不决，到底该不该做手术？我向周围的朋友和家人寻求意见，但每个人的看法都不同。有人说手术是最好的选择，有人则认为可以继续尝试其他治疗方法。最终，我决定先试试药物治疗和洗鼻，看看能不能缓解症状。

医生给我开了几种药，包括雷诺考特喷鼻、鼻渊通窍颗粒和桉柠蒎肠溶胶囊。同时，他也教我如何正确地洗鼻子，避免伤害鼻腔。每天早晚，我都会按照医生的指示进行洗鼻和涂抹红霉素眼膏，希望能尽快恢复健康。

经过一段时间的治疗，我的症状有所改善。虽然鼻子还是会塞，但不像以前那么严重了。医生也说，如果继续保持良好的生活习惯和治疗方法，鼻窦炎有望完全治愈。

回想起来，我意识到自己的不良习惯是导致鼻窦炎的主要原因。现在，我已经改掉了抠鼻子的坏毛病，并且更加注重自己的健康。希望我的经历能帮助其他人，尤其是那些有类似问题的人，早日找到合适的治疗方法，恢复健康的生活。