我记得那天是10月3日，和他同房后，我的生活就开始了翻天覆地的变化。起初，我并没有太在意，毕竟例假推迟几天也不是什么稀奇事。可当十几天过去了，肚子依旧没有动静时，我开始感到一丝恐慌。

我试图回想起那天的细节，是否有可能是避孕套破裂了？但我清楚地记得，我们使用了避孕套，并且在事后检查过，没有发现任何问题。于是，我开始怀疑自己是不是得了什么病，或者是肾虚导致的月经不调。

我在网上搜索了相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们建议我吃一些中药来调理身体，于是，我开始服用益母草和逍遥丸。三四天后，我的例假终于来了，虽然迟了些，但我还是松了一口气。

然而，好景不长，今年五月份，我又遇到了同样的问题。例假推迟了十几天，肚子不舒服，总是感觉快来了却迟迟不来。再次服用益母草和逍遥丸后，我的例假才姗姗来迟。从那时起，我就开始担心自己的身体出了问题。

这次，我的例假推迟了五天到十天，已经超出了正常范围。肚子疼的感觉越来越强烈，仿佛随时都可能来例假。可是一直没有来，我开始感到非常焦虑和恐慌。于是我决定去看医生，希望能找到解决问题的方法。

医生问了我很多问题，包括同房的时间、避孕措施、月经的规律性等等。最后，她告诉我，虽然我有可能是肾虚导致的月经不调，但也不能排除其他的可能性，例如宫外孕或先兆流产。为了确诊，我需要做一些检查，包括验孕棒和血HCG的检查。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我并没有怀孕。医生告诉我，我可以继续服用益母草来调理身体，但不需要同时服用逍遥丸。同时，她还建议我如果益母草的效果不佳，可以考虑服用西药黄体酮胶囊来促进月经来潮。

我开始服用益母草，坚持了五到七天，结果依旧没有来例假。于是，我决定服用黄体酮胶囊，按照医生的建议，一次100mg，一日两次，连用十天。停药后，三到七天内，我的例假终于来了。

这次经历让我深刻地认识到，身体的健康是最重要的。我们不能忽视任何不适，应该及时就医，寻求专业的帮助。同时，我也学到了如何更好地照顾自己的身体，避免过度劳累和受凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯。希望我的经历能对其他人有所帮助，提醒大家要重视自己的健康。