37周的孕期,我的肚子像一个大西瓜,沉甸甸的。每天都在期待着小宝贝的降临,但同时也在忍受着各种不适。其中最让人难受的就是便秘了。每次上厕所都像是一场战斗,总是感觉排不干净,非常痛苦。
我试过各种方法,多吃蔬菜水果,香蕉和火龙果,适当运动,甚至还尝试了喝蜂蜜水和吃芝麻糊,但都没有明显的效果。最后,我实在忍不住了,决定去网上问医生,能不能用开塞露来缓解一下。
在京东互联网医院上,我找到了一个非常专业的医生。我们通过图文问诊的方式进行了交流。医生首先问我便秘的情况,听完我的描述后,她建议我多吃蔬菜水果,适当运动,这些都是我之前尝试过的方法,但她还提到了一个新的建议:可以吃乳果糖。
我有些犹豫,毕竟我从来没有听说过这个东西。医生解释说,乳果糖是一种天然的泻药,对孕妇和胎儿都很安全。听完她的解释,我决定试一试。同时,医生也提醒我,开塞露可以少量使用,但不能一直用,因为长期使用可能会导致肠道依赖性便秘。
我按照医生的建议,开始吃乳果糖。几天后,我的便秘情况明显改善了。每次上厕所都变得轻松多了,感觉整个人都轻松了不少。这个小小的改变,让我在孕期的最后阶段,过得更加舒适和安心。
我非常感谢那位医生,她的专业知识和耐心解答,帮助我度过了一个难关。同时,我也想提醒其他孕妈妈们,遇到问题不要慌张,及时寻求专业的医疗帮助,会让你在孕期更加轻松和愉快。
如果你也遇到了类似的问题,欢迎分享你的经验和故事。我们可以一起学习和成长,共同度过这个特殊的时期。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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