我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。4.5个月大的他，正躺在我怀里，咿咿呀呀地看着我，仿佛在说：“妈妈，我饿了。”

我拿起手机，打开京东健康互联网医院的APP，输入“4.5个月宝宝能不能吃米粉？”这个问题。很快，育儿顾问**回复了我，详细询问了宝宝的年龄、性别和具体问题。她的专业和耐心让我感到安心。

在她的指导下，我了解到5~6个月是添加辅食的最佳时期，但也可以根据宝宝的实际情况提前或延后。初期的辅食添加需要由少到多，由稀到稠，逐步增加量。例如，2.5克米粉放30ml水，5克米粉放50ml水，10克米粉放80ml水，进行添加，给宝宝的胃肠一个适应的过程。

我按照她的建议，先加65到70度左右的开水，再放米粉边放边搅拌到粘稠就可以了。静置两分钟，再搅拌一下，然后在手背上试下温度，不是特别烫了就可以喂宝宝了。整个过程中，我都非常小心，生怕做错了什么。

宝宝吃完第一次辅食后，我紧张地观察着他，生怕他有过敏症状。幸好，一切都很顺利。宝宝吃得很开心，甚至还咿咿呀呀地叫着，仿佛在说：“妈妈，这个味道真好！”

育儿顾问**的建议不仅帮助了我，也让我对京东健康互联网医院的服务有了更深的了解。他们的专业和贴心让我感到非常满意和信任。现在，每当我有育儿问题，都会第一时间想到他们。

如果你也在育儿的路上遇到了困惑，不妨试试京东健康互联网医院的服务。他们的专业团队会为你提供最好的帮助和建议。记住，健康无小事，及时就医，及时咨询，才能让宝宝健康快乐地成长。