57岁的老张，最近总是难以入睡。每天晚上，他都会翻来覆去，直到凌晨才勉强合上眼。白天的疲惫和晚上的失眠，让他整个人都显得憔悴不堪。他的儿子小李，心疼不已，决定带他去看医生。

在京东互联网医院，老张和小李遇到了医生王。王医生首先询问了老张是否有焦虑或抑郁情绪，最近是否压力很大，是否有服用安眠药。小李代替老张回答说：“我妈妈无法自理，我爸一直在照顾。看他挺累的，很辛苦。”

王医生点了点头，表示理解：“可能还是因为你爸爸的生活压力太大了。建议使用中成药调理一下睡眠质量。”他列举了一些常用的有助眠作用的中成药，包括舒眠胶囊、百乐眠胶囊、甜梦口服液等等。小李问道：“去药房买吗？”王医生回答：“药房应该买得到。”

老张的儿子小李也关心老年人补钙的问题。王医生表示：“老年人补钙，也是必要的。药房应该买得到一天一片的那种钙片，应该效果好一点。”小李问道：“那种比较好？”王医生笑了笑：“我看当地的药店里卖哪些品种了，你问我，我也说不清啊！你把几种钙片放在我面前，我可以帮你挑一种。”

在医生的建议下，老张开始服用中成药和钙片。慢慢地，他的睡眠质量有所改善。小李也感到欣慰，看到父亲的精神状态逐渐恢复。他们都感谢京东互联网医院的医生王，感谢他专业的建议和耐心的解答。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上分享了他们的经历，希望更多的人能从中受益。同时，他也提醒大家注意身体，遇到问题及时就医。毕竟，健康是最宝贵的财富。”