我还记得那天，宝宝刚满12个月零4天，正是他成长的关键时期。作为一名新手妈妈，我总是担心他的健康问题。为了给他提供最好的营养，我购买了一瓶1岁以上的维生素AD。每天早上，我都会给他服用一粒，希望他能健康快乐地成长。

然而，最近我在网上看到了一些关于维生素D3的信息，声称它对儿童的骨骼发育非常重要。于是，我又买了一瓶维生素D3，准备给宝宝同时服用。但是，我开始担心是否会过量摄入维生素D，影响他的健康。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的情况。医生非常耐心地听完了我的问题，然后问道：“宝宝多大了？”我回答说：“12个月多4天。”

医生建议我只给宝宝服用一种维生素，避免过量摄入。他解释说，维生素AD和维生素D3都含有维生素D，过量摄入可能会对宝宝的健康造成影响。我感到非常担忧，因为我看维生素D3的说明书上写着“一岁以上一日两粒”。我问医生是否需要查一下宝宝的维生素D水平，医生说如果没有明显降低，通常不需要额外补充维生素D3。

我非常感激医生的建议，决定只给宝宝服用维生素AD。虽然我仍然有些担心，但我知道这是最安全的选择。从那以后，我每天都给宝宝服用一粒维生素AD，希望他能健康快乐地成长。

如果你也有类似的问题，建议你也向专业的医生寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！