我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但我就是不听。长大后，工作压力大，生活节奏快，饮食不规律，久坐不动，我的便秘问题越来越严重。每次上厕所都像是一场战斗，总是要花费很长时间才能排出干硬的大便。有时候甚至会出血，鲜红的血液让我心惊胆战。

我知道这不是正常的现象，但我总是拖延不去看医生。直到有一天，我在上厕所时发现大便中混杂着大量的血液，吓得我赶紧去医院。医生告诉我这是痔疮，和我的便秘有很大关系。医生开了一些药给我，包括乳果糖口服液和太宁复方角菜酸酯栓，告诉我要多喝水、多吃蔬菜，避免久坐和辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议去做，慢慢地，我的便秘问题有所改善，出血的现象也减少了。然而，好景不长，我的便秘问题又开始反复。每次上厕所都像是一场噩梦，疼痛和出血让我感到绝望。我开始怀疑自己是不是得了什么不治之症，甚至有时候想放弃治疗。

在我最困难的时候，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅给我开了药，还教我如何正确地使用药物，如何改善生活习惯，如何预防便秘和痔疮的发生。他们的耐心和专业让我重新找回了信心，开始积极地面对自己的健康问题。

现在，我已经不再害怕上厕所了。我的便秘问题得到了很好的控制，出血的现象也基本消失了。虽然我知道这只是一个开始，需要我长期的努力和坚持，但我已经有了信心和动力去做。感谢京东互联网医院的医生们，感谢他们的关心和帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！