我从小就是一个规律的人，包括月经也总是按时来报到。直到今年四月，我的生活开始变得不规律起来。工作压力大，经常加班到深夜，饮食也变得不健康。结果，月经就像被我遗忘了一样，三个月都没有来过。

我开始慌了，去医院做了检查，医生说可能是多囊卵巢综合征。听到这个结果，我更害怕了。医生建议我先用黄体酮来月经，然后用优思悦调理内分泌。同时，医生也提醒我要注意作息规律，减少熬夜，适当运动减重。

我开始认真执行医生的建议，每天晚上23点前就上床睡觉，早上起来就去健身房锻炼。虽然一开始很难坚持，但慢慢地我发现自己的身体状态在改善。最重要的是，我的月经终于来了！

在这个过程中，我也学到了很多关于女性健康的知识。比如，多囊卵巢综合征并不是一个可怕的疾病，只要及时治疗和调整生活方式，就可以恢复正常。同时，我也意识到，女性的身体需要更多的关爱和呵护，不能总是忽视自己的健康。

现在，我已经成功备孕，并且怀孕了。回想起这段经历，我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还让我重新认识了自己的身体和健康。希望更多的女性朋友也能像我一样，关注自己的健康，及时就医，享受美好的生活。

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