我从小就有一个不好的习惯，喜欢用牙齿咬东西。小时候是笔帽，长大后变成了指甲。直到有一天，我的牙齿开始疼痛，才意识到自己的错误。

我去了一家口腔诊所，医生告诉我我有牙周炎，需要洗牙。可我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这个病。直到我拔了一颗牙，医生再次提醒我要洗牙，我才开始重视起来。

拔牙后的几天里，我一直在想，什么时候才能去洗牙？我不想再经历那种疼痛了。于是我上网搜索，发现了京东互联网医院。通过图文问诊，我向医生咨询了我的问题。医生告诉我，拔牙后一周可以去洗牙，并且详细地解释了洗牙的过程和注意事项。

我按照医生的建议，等了一周后去牙周科看了医生。医生检查了我的口腔，确认我有牙周炎，并且给我做了洗牙。整个过程并不痛苦，反而让我感到轻松了很多。医生还教了我正确的刷牙方法，告诉我要用巴氏刷牙法来保持口腔卫生。

现在，我已经养成了良好的口腔卫生习惯。每天早晚刷牙，吃完东西后漱口，定期去洗牙。我的牙齿不再疼痛，口气也变得清新了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果你也有口腔问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！

PS：拔牙后多久可以洗牙？答案是一周以后。记得要用正确的刷牙方法来保持口腔卫生哦！