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舌苔黄厚爱出汗口苦干鼻子下爱出痘痘,怎么办?

舌苔黄厚爱出汗口苦干鼻子下爱出痘痘,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢舔舌头。妈妈总是说我这样会把舌头舔粗,但我就是改不掉。直到有一天,我发现自己的舌苔变得异常厚重,黄得像一块老旧的黄金。每次舔舌头,总能感受到一层粘腻的东西在舌面上滑动,非常不舒服。

除了舌苔问题外,我还经常出汗,尤其是手心和脚心。夏天的时候,我的手心总是湿漉漉的,握笔写字都成问题。口苦口干也成了家常便饭,鼻子下面更是爱出痘痘,整个人看起来都很憔悴。

我开始担心自己的身体状况,于是上网搜索相关信息。结果显示,我的症状可能与脾虚湿寒有关。于是我决定去看医生,希望能找到解决问题的方法。

在京东互联网医院,我遇到了李医生。他详细询问了我的症状,并要求我拍一张舌头的照片。通过观察我的舌苔和回答他的问题,李医生初步判断我可能患有湿热、肝胆湿热和脾胃湿热等问题。他建议我服用中药颗粒剂进行调理,并告诫我不要熬夜、生气或吃辛辣刺激食物。

我按照李医生的建议,开始服用中药颗粒剂。每天早晚各一次,饭后半小时左右冲服。虽然味道很苦,但我还是坚持了下来。同时,我也注意了饮食和作息,尽量避免辛辣和油腻的食物,保持良好的心态和充足的睡眠。

经过十天的治疗,我的舌苔明显变薄,黄色也减轻了很多。出汗的情况也得到了改善,手心和脚心不再那么湿漉漉的。口苦口干的症状也消失了,鼻子下面的痘痘也少了很多。整个人看起来都精神了许多。

我非常感谢李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题,还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在,我已经养成了良好的生活习惯,希望能够一直保持下去。

如果你也有类似的问题,不妨试试在线问诊。京东互联网医院真的很靠谱!

湿热体质调理指南 常见症状 湿热体质的人群常见症状包括舌苔黄厚、爱出汗、口苦干、鼻子下爱出痘痘等。这些症状可能与肝胆湿热、脾胃湿热有关,易感人群为情绪波动大、生活不规律、饮食偏嗜辛辣刺激的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 避免熬夜、生气和吃辛辣刺激食物,保持心情舒畅。 2. 适度运动,避免过度劳累,保持身体微感疲劳为度。 3. 饮食上应清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、寒凉的食物。 4. 可以服用中药颗粒剂进行调理,例如中药配方颗粒,具体用法请遵医嘱。 5. 注意个人卫生,保持皮肤清洁,避免挤压痘痘,防止感染扩散。
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医生建议:根据症状,可能是暑湿病引起的。可以考虑使用清热祛湿颗粒来祛湿热,但对于湿寒的情况可能效果不佳。建议遵医嘱用药。同时,注意休息,规律作息,避免劳累。保持营养均衡,适量运动,提高免疫力。近期忌口,避免辛辣刺激食物。定期复查。

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董齐齐

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