我记得那天，月经期的第二天，我的心情像外面阴沉的天气一样低落。作为一名年轻的女性，我对自己的身体健康非常关注。最近，我发现自己的月经周期有些不规律，于是决定去看医生。医生给我开了优思明，告诉我这是一个21天的疗程，需要在月经期的第二天开始服用，连续服用21天后停药，等待月经来潮。

我拿着药回家，心里充满了疑问。什么时候吃？早上还是晚上？饭前还是饭后？我决定再次咨询医生。医生告诉我，选择一个固定的时间段服用，早上或晚上都可以，只要保持一致。至于是否需要饭前或饭后服用，医生建议我尽量选择饭前两小时服用，这样可以更好地吸收药物。

我按照医生的建议，选择了每天早上7点钟服用优思明。刚开始几天，我总是担心自己会忘记服用，于是每天早上都会设置一个闹钟提醒自己。随着时间的推移，服用优思明已经成为我每天的习惯之一。

在服用优思明的过程中，我也遇到了一些问题。有一次，我晚上吃完饭后，药刚到手，想马上吃。医生告诉我，虽然最好是饭前两小时服用，但如果实在不方便，也可以在饭后服用，只要间隔两个小时以上就行。于是我在晚上10点钟服用了优思明，虽然有些担心，但幸运的是并没有出现什么问题。

现在，一个疗程已经结束了，我等待着月经的到来。虽然我知道这只是一个短暂的过程，但我还是有些紧张。毕竟，我的身体健康对我来说非常重要。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体，学会了如何正确地服用药物，如何更好地照顾自己。

如果你也在服用优思明，希望我的经历能够对你有所帮助。记住，选择一个固定的时间段服用，尽量选择饭前两小时服用，避免与其他药物同时服用。最重要的是，保持良好的心态，相信自己的身体会恢复健康的。

最后，我想说，京东互联网医院的医生真的很专业，很耐心。他们不仅给我提供了正确的用药建议，还解答了我所有的疑问。感谢他们的帮助，我会继续信任和支持京东互联网医院的服务。