我怀孕五个月了，最近去医院做了个血糖测试，结果显示我的血糖偏高。这个消息就像晴天霹雳一样打击了我，我开始担心自己的健康和宝宝的安全。于是，我决定去找一位专业的医生咨询，希望能得到一些有效的建议和帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位经验丰富的医生进行了交流。医生首先让我放心，告诉我孕期血糖偏高是很常见的情况，并不是什么大问题，只要及时采取措施，就可以控制住血糖水平，保证母婴的健康。

医生详细地解释了孕期血糖偏高的原因和影响，告诉我如果不加以控制，可能会引发妊娠糖尿病，甚至对胎儿的发育产生不良影响。我听了之后，更加坚定了控制血糖的决心。

医生给了我一些建议，首先是饮食方面。他说，孕妇在吃饭的时候不应该喝水或汤，因为这样会使食物在胃里形成搅拌，导致吸收加快，血糖升高。主食以米饭馒头为主，像粥、面条、包子、饺子、馅饼、馄饨、面包、油炸糕、油饼、烧饼、窝头、大饼子、菜团子等都不建议食用，因为这些食物油脂大或者有汤有水的吸收的快，吃后血糖容易升高。相反，粗粮可以适量食用，但也不能为了填饱肚子而过量食用。医生还提醒我，各种动物的皮、菜花面嘟嘟的、土豆地瓜粉条粉皮等都容易升高血糖，应该避免或少量食用。

除了饮食，医生还建议我适量运动，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。同时，他也强调了定期检查血糖的重要性，及时调整治疗方案，确保血糖水平在正常范围内。

通过这次咨询，我对孕期血糖偏高有了更深入的了解，也学到了很多控制血糖的方法和技巧。虽然这段时间可能会有些辛苦和不便，但我相信只要坚持下去，我的血糖一定可以控制住，宝宝也会健康成长。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，给了我信心和勇气去面对这个挑战。

如果你也遇到了孕期血糖偏高的问题，不要慌张，及时寻求专业的医疗帮助，采取科学的控制措施，相信你也能顺利度过这个难关。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！