我从来没想过，一个简单的动作会让我陷入如此的恐慌。那个下午，我在公交车上无意间碰到了一个疱疹患者的脸。他的疱疹看起来很严重，红肿的水泡布满了他的嘴角和鼻子周围。我当时并不知道那是什么，只是下意识地避开了他。但是，随着时间的推移，我的担忧开始增长。

我开始在网上搜索关于疱疹的信息，了解到它是一种高度传染性的病毒性皮肤病。我的心跳加速，脑海中充满了各种可怕的想象。我是否已经感染了？我会不会把病毒传染给我的家人和朋友？

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我很快就联系到了一位经验丰富的皮肤科医生。医生听完我的描述后，首先安慰我说：“一般来说，只有当皮肤有破损或接触到患者的体液时，才会有传染的风险。”

我松了一口气，但仍然不放心。医生继续解释道：“你只是轻轻地碰了一下他的脸，并没有接触到他的体液或破损的皮肤。所以，感染的可能性非常小。”

我问医生是否需要进行消毒或其他预防措施。医生告诉我：“如果你没有伤口或破损的皮肤，简单地洗手就足够了。”

我按照医生的建议做了，并且在接下来的几天里密切关注自己的身体状况。幸运的是，我没有出现任何疱疹的症状。我的恐慌逐渐消退，取而代之的是对医生和京东互联网医院的感激之情。

这次经历让我意识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也学到了如何正确地处理与传染性疾病相关的恐慌和焦虑。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业知识和耐心解答让我重获了平静和信心。

如果你也有类似的经历，或者对疱疹或其他传染性疾病有疑问，欢迎分享你的故事和经验。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得信赖！”