舌头发涩一周，可能是睡眠问题？

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医者荣耀

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我从小就有一个习惯，每天早上起床第一件事就是舔舔自己的舌头，感觉舌头的状态就能知道自己身体的状况。可最近一周，我的舌头总是发涩，像被什么东西覆盖了一层，非常不舒服。起初我没太在意，想着可能是吃了什么东西引起的。但是当这种感觉持续了一周还不见好转时，我开始担心起来，难道我得了什么病？

我决定去找医生咨询一下，于是打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。医生很快就回复了我，问我有没有洗过牙。我回答说没有，医生就让我拍一张舌头的照片发过去。等了几分钟，医生回复说我的舌头看起来还可以，可能是其他原因引起的。

我有些失望，心想医生也不能确定原因，那我还得继续忍受这种不适。可医生并没有放弃，他继续问我平时口水分泌有没有问题。我说口水分泌正常，最近唯一的变化就是睡眠质量下降，入睡慢，半夜经常醒来。医生听完后说，舌头发涩可能跟睡眠有一定关系，建议我先去洗个牙，再观察一下情况。

我按照医生的建议去洗了牙，果然舌头的不适感有所缓解。同时，我也开始注意自己的睡眠，尽量保持规律的作息时间，避免熬夜。慢慢地，舌头的发涩感消失了，我也恢复了正常的生活节奏。

这次经历让我意识到，身体的每一个小变化都可能是某种疾病的信号，不能掉以轻心。同时，也让我更加信任京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的指导和支持。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

舌头发涩的可能原因及调理常见症状舌头发涩可能与口腔卫生、睡眠质量、饮食习惯等多种因素有关。常见于口腔炎症、脾虚湿寒等情况下，易感人群包括长期熬夜、饮食不规律的人群。推荐科室口腔科、内科调理要点 1.保持良好的口腔卫生，定期洗牙； 2.改善睡眠质量，避免熬夜； 3.调整饮食结构，少食辛辣、油腻食物； 4.适当运动，增强体质； 5.如有必要，服用中药调理脾虚湿寒的症状，例如人参、黄芪等。

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文章四维彩超看男女的真相：医生揭秘

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着好消息。怀孕五个月的我，带着一丝紧张和无限期待，走进了京东互联网医院的四维彩超检查室。医生是一位温柔的中年女性，笑容亲切，眼神里透露着专业和关怀。 “请您躺下，放松。”她轻声说着，开始了检查。屏幕上显示出一个模糊的黑白影像，我不禁有些失望。医生似乎看出了我的心思，解释道：“四维彩超并不能直接看出胎儿的性别，需要通过观察一些特定的指标来推测。” 我点了点头，心中仍然充满了疑惑和好奇。医生继续操作，突然停了下来，指着屏幕上的某个部位说：“看，这是脐带绕颈的情况，需要我们密切关注。”我一听，心中一紧，担忧不已。医生安慰我说：“别担心，这种情况很常见，只要定期复查，宝宝会很健康的。” 检查结束后，我问医生：“那我该买粉色衣服还是蓝色衣服？”医生笑了笑，指着屏幕上的黑白影像说：“你看，这个彩超图片上看不出是粉色还是蓝色。等几个月，你可以看到颜面部的照片。目前嘴唇是OK的。”我有些失望，但也明白了四维彩超的局限性。回家的路上，我不禁想起了医生的话。虽然四维彩超不能直接看出胎儿的性别，但它能提供宝宝的健康信息，这才是最重要的。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！你有类似的经历吗？欢迎分享！

康复之路

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文章伤口快愈合时起了水泡，怎么办？

我从小就是个爱运动的人，篮球、足球、游泳，样样精通。可谁知道，正是因为这份热爱，差点让我付出惨痛的代价。那天下午，我和朋友们在球场上打篮球，汗流浃背，热血沸腾。突然，一个不小心的动作，让我摔倒在地，膝盖磕在了硬邦邦的水泥地上。疼痛如潮水般涌来，我强忍着站起来，继续投入比赛。可谁知，伤口并没有像我想象的那样简单愈合，反而在快要痊愈时，起了一个大水泡。我心中一惊，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，这可能是感染性湿疹，需要及时治疗。于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和情况。医生非常耐心地听完后，告诉我这是感染性湿疹，并开具了糠酸莫米松乳膏的处方。同时，医生还给了我一些建议，包括避免搔抓、避免热水烫洗、饮食清淡等等。这些小贴士对我来说非常实用。在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹药膏，注意饮食和生活习惯。慢慢地，水泡消退了，伤口也完全愈合了。整个过程中，京东互联网医院的医生一直在关注我的情况，随时解答我的疑问，给我提供专业的建议和帮助。回想起来，如果不是京东互联网医院的及时帮助，我可能会因为疏忽而导致病情恶化。现在，我已经完全康复了，重新投入到运动中。每当我在球场上奔跑时，总会想起那次经历，感谢京东互联网医院的医生们，是他们让我重新找回了健康和活力。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，赶紧去京东互联网医院寻求帮助吧！他们的专业和贴心一定会让你满意的。

药事通

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文章孩子咳嗽了，想再买一盒妥洛特罗贴剂，需要医生开处方

我还记得那天，儿子小明突然咳嗽起来，整夜都没能安稳入睡。第二天一早，我就带他去看了医生。医生说小明的肺部有些炎症，需要用妥洛特罗贴剂来缓解症状。我们按照医生的嘱咐，给小明用了这个药，效果非常好，咳嗽很快就减轻了。但是，最近小明又开始咳嗽了，我想再买一盒妥洛特罗贴剂给他用。可惜的是，家里的药已经用完了，处方单也找不到了。我知道这个药需要医生开具处方才能购买，所以我决定去京东互联网医院咨询一下。在京东互联网医院的图文问诊中，我向医生说明了情况。医生告诉我，为了开具处方，需要提供一些线下医院的门诊资料，例如门诊处方、门诊病历、住院病历、出院小结或者门诊检查报告，或者药品包装（药盒）。我回忆了一下，发现我们家里还保存着上次购买妥洛特罗贴剂的药盒，于是就拍照发给了医生。医生看了药盒后，确认小明之前确实用过这个药，并且没有明显的不良反应。然后，医生又问了小明是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常。我回答说小明没有这些问题。医生听完后，表示可以为我们开具处方，并且提醒我们在用药期间如有不适，需要及时线下就诊。不久，医生就把处方单发给了我。我点击卡片后，直接预约了药品。整个过程非常方便快捷，真的很感谢京东互联网医院的服务。现在，小明的咳嗽已经明显减轻了，我们一家人都松了一口气。如果你也遇到了类似的情况，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、服务周到，真的很靠谱！

药事通

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文章宝宝体重不长，怎么办？

我还记得那天，17个月大的儿子在我怀里，体重秤上的数字让我的心沉了下去。20斤，和5个月前一样。他的个子长高了，但体重却一动不动。作为一个母亲，看到自己的孩子在同龄人中显得瘦弱，内心的焦虑和担忧是难以言喻的。我开始四处寻找答案，翻阅各种育儿书籍，询问朋友和家人，甚至在网上搜索“儿童脾虚怎么调理”。终于，在京东互联网医院上，我找到了一个专业的儿科医生。医生很耐心地询问了宝宝的饮食和排便情况。得知宝宝每天吃三顿饭，三顿配方奶平均每次180ml，且不便秘，每天一次正常大便后，医生告诉我，宝宝的食欲和排便都很正常，体重不长可能与遗传有关。我的心情稍微放松了一些，但仍然不甘心。我向医生提出了我的疑虑：会不会是宝宝缺乏某些营养元素？医生解释说，宝宝的食欲各方面比较好，缺少微量元素的可能性不大，偏瘦往往都是胃肠消化吸收的问题。医生建议我给宝宝适当补充食品级的钙美锌，预防缺乏，促进宝宝的生长。然而，宝宝的体重问题并没有得到解决。医生又提出了一个新的可能性：宝宝可能是吃的太多，肠胃负担太重，导致吸收不好。医生建议我给宝宝使用益生菌调理，推荐了一款天然博士益生菌，并详细说明了服用方法。我按照医生的建议给宝宝服用了益生菌，并且注意控制宝宝的饮食量。几个月后，宝宝的体重终于开始增长了。看到宝宝健康快乐地成长，我深深地感激那位医生和京东互联网医院的帮助。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊。京东互联网医院很靠谱！

远程医疗新视界

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文章乌鸡白凤丸怎么吃？需要吃多久？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我有肾虚的症状，需要服用乌鸡白凤丸来调理身体。我一边走在回家的路上，一边思考着这个消息。肾虚？我从未听说过这个词，甚至不知道它是什么意思。更何况，乌鸡白凤丸？这名字听起来就像是一种神秘的药物，会不会有副作用？我开始感到焦虑和恐惧。回到家后，我立即上网搜索关于乌鸡白凤丸的信息。结果显示，这是一种中药，主要用于补肾益气，调理月经不调等问题。看起来似乎并没有什么大问题。但是，我仍然担心它的效果和安全性。于是，我决定咨询一位专业的医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的交流，他解答了我所有的疑问，并告诉我乌鸡白凤丸的正确服用方法和注意事项。他说：“乌鸡白凤丸可以在月经期和非月经期间服用，建议每天早上空腹服用，连续服用半个月以上。”我问他是否有禁忌和注意事项，他详细地列举了一些，包括孕妇忌服、忌食寒凉生冷食物、服药期间不宜喝茶和吃萝卜等等。他还提醒我，如果服药两周后症状没有改善，应该去医院就诊。我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答让我对乌鸡白凤丸有了更深入的了解，也让我对自己的健康状况有了更清晰的认识。从那天起，我开始按照医生的建议服用乌鸡白凤丸，并且注意了所有的禁忌和注意事项。经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。月经不调的问题得到了解决，整个人也变得更加健康和有活力。这个经历让我深刻地体会到，健康无小事，及时就医和正确的治疗方法是非常重要的。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，而且可以让你得到专业的医疗建议和指导。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。

医疗数据守护者

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罗明洲

副主任医师

感染内科

襄阳市襄州区人民医院

艾滋病(7例) 支原体感染(4例)

专业擅长：擅长艾滋病阻断及恐艾心理疏导、乙肝、丙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水、肝癌、血吸虫、HPV感染、梅毒、结核病、流感、支原体衣原体感染、水痘、手足口病、新冠及后遗症、登革热、破伤风疫苗接种等感染性疾病和不明原因发热的诊疗工作。各种检查化验结果解读！各种疫苗接种咨询！

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巩维进

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感染内科

佛山市第四人民医院

专业擅长：全国疑难与重症肝病攻关协作组委员中国防痨协会结核病转化医学专业分会委员中国医院协会传染病医院分会委员中国中药协会肝病药物研究专业委员会委员中国中西医结合学会传染病专业委员会委员中华志愿者协会中西医结合专家志愿者委员会肝病科专业组常务委员北京亚太肝病诊疗技术联盟肝胆肿瘤精准治疗委员会常务委员北京佑安肝病感染病专科医疗联盟理事广东省临床医学学会感染性疾病精准诊疗专业委员会常委广东省病理生理肝病专业委员会常委新疆医院协会传染病管理专业委员会副主任委员海南省抗击新冠肺炎先进个人佛山市医师协会感染科医师分会副主任委员

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康兴

副主任医师

感染内科

四川省旺苍县人民医院

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