我从小就体弱多病，总是被家人和朋友们说成是“弱不禁风”的人。随着年龄的增长，我的身体状况并没有好转，反而越来越糟。尤其是最近几年，我的体重开始飙升，嗜睡、记忆力下降、腰酸等问题也接踵而至。每天都像是在打一场无休止的战役，疲惫不堪。

我曾经尝试过各种减肥方法，甚至去健身房锻炼，但效果都微乎其微。直到有一天，我在网上看到了一篇关于脾肾气虚型肥胖的文章，才意识到自己的问题可能不仅仅是缺乏运动和控制饮食那么简单。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位中医大夫进行了交流。医生详细地询问了我的症状和生活习惯，并告诉我我属于脾肾气虚型肥胖，需要从根本上调理身体。医生建议我少吃辛辣刺激的油腻的凉的甜的食物，适量运动，并且需要至少一个月的时间来补充气血和调理身体。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些易于消化的食物，例如粥和面条。中午和晚上，我会吃一些清淡的蔬菜和瘦肉，避免过度油腻和刺激性的食物。同时，我也开始了适量的运动，例如散步和瑜伽，帮助我放松身心，增强体质。

除了改变饮食和生活习惯外，医生还给我开了归脾丸和复方阿胶浆。归脾丸主要是用来健脾补气血的，而复方阿胶浆则可以帮助我补充营养，改善体质。每天早晚各服用一次，坚持一个月后，我开始感受到身体的变化。我的精神状态明显好转，嗜睡和记忆力下降的症状也逐渐消失。最重要的是，我的体重也开始下降，虽然速度不快，但我知道这是一个健康的过程。

在整个治疗过程中，医生一直与我保持着密切的联系，随时解答我的疑问和提供专业的建议。她的耐心和专业让我感到非常安心和信任。现在，我的身体状况已经有了很大的改善，我也更加了解了自己的身体和健康。感谢京东互联网医院和我的医生，让我重新找回了健康和自信。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！