我从小就很在意自己的外表，尤其是皮肤。所以当我发现前胸上出现了一个小疙瘩，后来变成暗沉的色素沉着时，我非常担心。这个问题困扰了我一周多，直到我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生的图文问诊中，我详细描述了我的症状。医生问我这个部位是否有长疹子的历史，我回忆起之前确实有过一次抓痕，微微有些痒。医生告诉我这很可能是色素沉着，并且在其他地方也有两处类似的情况，分别在胳膊和腿根。

听到这个诊断，我心中一块石头落了地。医生说这很常见，避免搔抓，涂点药膏，一般会慢慢淡化的。为了我的用药安全，医生还询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备孕期、妊娠期或哺乳期。我回答说没有过敏史，也没有服用其他药物。

医生建议我外涂氢醌乳膏，并且告诉我如果有任何问题，可以随时联系他们。整个过程非常快速和高效，解答了我的病症疑惑。我对京东互联网医院的服务非常满意，评价也给了五星。

在这个过程中，我学到了很多关于皮肤保健的知识。首先，避免搔抓是非常重要的，因为这可能会导致更多的色素沉着。其次，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对皮肤健康有很大帮助。最后，如果有任何皮肤问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常必要的。

我想分享我的经历，希望能帮助到其他人。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医哦！如果你也有类似的经历，欢迎分享！