我叫李明,今年35岁,生活在一个繁华的城市里。我的工作压力很大,经常需要熬夜加班。最近,我开始出现头痛、目赤和苔黄的症状,整个人都感到疲倦乏力。起初,我以为只是因为工作太累了,休息一下就会好。但是,情况并没有改善,反而越来越严重。
我决定去看医生,通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系到了黄医生。黄医生问我这些症状多久了,有没有诱发因素,是否伴有其他症状。我告诉他,好几年了,之前吃过一个半月的中药有所好转,但最近又复发了。黄医生详细询问了我的头痛位置、抽烟和不喝酒的习惯,以及是否有高血压等情况。
黄医生分析说,我的头痛目赤、苔黄伴有疲倦乏力,这些症状从中医角度看,可能是肝阳上亢、气虚较明显所致。他建议我调整生活习惯,避免熬夜和过度劳累,多吃一些滋阴补气的食物,并开了一些中药方子给我。
我按照黄医生的建议,开始调整自己的生活方式。每天晚上10点前就寝,早上6点起床,保证充足的睡眠。同时,我也开始注意饮食,多吃一些清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激的食物。经过一段时间的调理,我的头痛、目赤和苔黄的症状逐渐减轻,整个人也变得精神起来。
我非常感谢黄医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务,还教会了我如何正确地照顾自己的身体。现在,我已经养成了良好的生活习惯,身体也变得更加健康了。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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