我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。可能是因为小时候总被夸皮肤好，长大后也养成了这个习惯。直到有一天，我摸到了一些不该存在的小疙瘩。

起初，我并没有太在意。毕竟，谁的皮肤都不会完美无瑕。可随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，甚至开始发红发痒。我开始担心，难道我得了什么皮肤病？

我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我这是过敏引起的。听到这个结果，我松了一口气。毕竟，过敏比皮肤病要好治多了。医生开了夫西地酸乳膏给我，并嘱咐我一天擦两次，同时多擦润肤乳之类的产品。

我按照医生的建议做了，但效果并不明显。于是，我开始在网上搜索各种治疗方法。有人说用甲硝唑凝胶和阿达帕林可以治好，我也想试试。可当我向医生咨询时，医生却说这两种药膏不能用。看来，网上的信息并不可靠。

我开始反思自己的生活习惯。医生说过敏可能与饮食和作息有关。于是我开始清淡饮食，早睡早起。果然，过了几天，我的皮肤开始好转。那些小疙瘩逐渐消失，脸也不再发红了。

这次经历让我明白，健康无小事。遇到问题，不能盲目相信网上的信息，应该及时就医。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。只有这样，才能拥有健康的身体和美丽的皮肤。

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