我从小就知道自己皮肤不太好，尤其是腿上总是有那些讨厌的鸡皮肤。可最近，情况变得更糟了。我的腿上突然冒出了片状红色斑点，虽然不疼不痒，但看起来像是有皮损的症状。我开始担心起来，会不会是某种皮肤病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我很快就联系到了一位皮肤科医生。她非常专业和细心，问了我很多问题，包括这些红斑点出现的时间、是否有其他部位也有类似情况、平时是否注意皮肤保湿等等。我一一回答了她的问题，并提供了照片供她参考。

医生看了照片后，告诉我可能和皮肤干燥有关。她建议我先注意皮肤保湿，观察一下情况。如果没有不适表现，可能不需要特殊处理。我也向她提到了我腿上的鸡皮肤问题，医生说这应该是遗传的，和红斑点可能没有直接关系，但也可以通过保湿和改善饮食来缓解。

医生还给了我一些健康指导，建议我连续用一周维生素E乳，平时注意皮肤的保湿，避免过度烫洗，多吃富含维生素A的食物，比如说胡萝卜、动物肝脏、蛋黄等，多吃水果和蔬菜。这些对鸡皮肤也是有帮助的。

我按照医生的建议去做了，果然效果不错。红斑点逐渐消退，皮肤也变得更光滑了。我很感激这位医生，她的专业和细心让我在面对皮肤问题时不再那么焦虑和无助。

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