我还记得那天，我的儿子小明（化名）两三天才大便一次，且大便干硬，排便非常困难。他的小脸因为用力而涨得通红，眼泪在眼眶里打转。我心疼极了，赶紧带他去看医生。

医生问了很多问题，包括小明的饮食习惯、是否有过敏史等等。我们告诉医生小明从小大便就不是很好，原来正常两天一次，但最近几次都是干硬的大便，昨天晚上甚至拉不出来。医生听完后，问我们是否做过检查，是否知道小明的过敏源。我们说小明的过敏源是淡水鱼，其他的都没事。医生建议我们口服益生菌、乳果糖口服液和化积口服液，并且注意饮食，少食面食，多吃蔬菜、水果如火龙果、猕猴桃、香蕉、苹果、菠菜、芹菜、地瓜等。同时，医生还强调要规律饮食，培养大便习惯，适量运动，多喝水。

我们按照医生的建议去做，果然小明的便秘问题得到了缓解。现在回想起来，我觉得这次经历让我更加重视小明的饮食和生活习惯。作为父母，我们不仅要关心孩子的学习和成长，还要关心他们的身体健康。只有身体健康，才能有更好的学习和生活。

这次经历也让我对京东互联网医院有了更深的了解。通过在线问诊，我们不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议。京东互联网医院的医生非常负责和专业，给我们提供了很好的服务。我想说，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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