我从小就有一个习惯，喜欢在深夜里翻看手机，直到眼睛酸涩才肯放下。这种习惯在我大学时期达到了顶峰，经常熬夜到凌晨三四点，第二天还要早起上课。时间久了，我的皮肤开始出现问题，胸口和后背上陆陆续续地冒出一些红色的小疙瘩，摸上去还有点疼。

起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是压力大引起的。然而，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越大。我的心开始有些慌了，难道我得了什么皮肤病？

在朋友的建议下，我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院找到了一个皮肤科医生。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我一些问题，例如是否有痒疼现象、多长时间了等等。最后，医生告诉我可能是毛囊炎引起的，并建议我使用百多邦软膏涂抹，避免熬夜和食用辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议做了，果然效果很好。那些小疙瘩逐渐消退，皮肤也恢复了原来的光滑。这个经历让我深刻地意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，医生专业、态度友好，整个问诊过程非常顺畅和高效。

现在，我已经改掉了熬夜的坏习惯，开始注重自己的健康。每当我看到那些曾经的红色小疙瘩消失的痕迹，就会想起那个深夜里与医生交流的场景，感慨万千。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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