我从小就有一个习惯，喜欢用手揉眼睛。妈妈总是说这会让眼睛变坏，但我就是改不掉。直到有一天，我发现下眼睑长了一个小痘，摸起来有点疼。我开始担心，这会不会是麦粒肿？

我赶紧上网搜索，输入了“长尾词子肿脾虚证”，希望能找到一些答案。结果显示，可能是麦粒肿，也可能是普通的痘痘。我越看越害怕，决定去京东互联网医院咨询一下医生。

我打开京东互联网医院的APP，选择了一个眼科医生进行在线咨询。医生问我具体的情况，我描述了下眼睑长痘的位置和感觉。医生让我拍一张照片发过去，好让他更清楚地了解情况。我照做了，医生看了照片后说：“局部有无包块？摸起来硬不硬？”我回答说没有包块，摸起来也不硬，只是感觉那个痘痘的地方突起了。医生告诉我，这可能是局部痘痘，但性质是一样的，都是局部发炎引起的。他建议我使用局部消炎眼膏治疗，并注意饮食清淡，避免辛辣刺激及油炸食品。

我听了医生的建议，开始使用消炎眼膏，并注意了饮食。同时，我也开始反思自己的生活习惯，为什么总是揉眼睛？我决定改掉这个坏习惯，保护好自己的眼睛。经过一段时间的治疗和调整，我的眼睛恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，医生专业、耐心，解决了我的问题。我也想提醒大家，注意自己的生活习惯，遇到问题及时就医，保护好自己的健康。