我从小就有一个习惯，喜欢用手指头去撕扯指甲周围的皮肤。妈妈总是说这样会让手指头变得粗糙，甚至可能会引起感染。但我总是控制不住自己，直到有一天，我的手指头上开始起皮了。

起初，我并没有太在意。只是觉得手指头有些干燥，可能是因为最近天气干燥的原因。可随着时间的推移，皮肤的剥落越来越严重，甚至开始出现了小疙瘩。我开始担心起来，难道我真的得了什么皮肤病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊功能，我很快就和一位皮肤科医生取得了联系。医生问了我一些问题，包括是否有用药过敏史、肝肾功能异常或其他病史。幸运的是，我都没有这些问题。

医生告诉我，我的症状可能是角质剥脱症引起的，并建议我外用地奈德乳膏进行治疗。我有些担心，问医生是否和身体缺乏营养物质有关。医生说，原因不明确，治疗为主就可以了。虽然我还是有些疑惑，但我决定先按照医生的建议去做。

在接下来的几天里，我每天都按时涂抹地奈德乳膏。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免接触刺激性物品，多休息，多喝水。渐渐地，我的手指头上的皮肤开始恢复正常，疙瘩也消失了。

我很庆幸自己及时就医，并且选择了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这次经历，我也学到了一个重要的教训：健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，自己的生活习惯和日常护理同样重要。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家注意自己的健康和生活方式。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院进行在线问诊。记住，健康是最重要的财富，千万不要忽视它！