我叫李明，今年35岁，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近几个月，我开始感到腰骶部疼痛，尤其是在长时间坐着或站立后，疼痛感会加剧。有时候，疼痛还会蔓延到两侧的软腰和背部，非常难受。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作太累，休息一下就会好。然而，随着时间的推移，疼痛感不仅没有减轻，反而越来越严重。我开始担心自己是否患上了什么疾病，于是上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。

在网上，我看到很多人都推荐使用痹褀胶囊来缓解腰背疼痛。于是我也买了一些，按照说明书上的剂量服用了两板24粒。然而，令我失望的是，疼痛感并没有得到任何改善。我开始怀疑自己是否用药不当，或者是需要按疗程服用才能见效。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。医生询问了我的症状和用药情况后，告诉我可能需要更换药物，并推荐了洛索洛芬钠片和氟比洛芬凝胶贴等外用药物。同时，医生也提醒我，腰背疼痛可能是多种原因引起的，建议我去医院做进一步检查，以确定病因。

听了医生的建议，我开始使用新药物，并且也预约了医院的检查。虽然现在疼痛感仍然存在，但我已经不再感到那么焦虑和无助。通过这次经历，我深刻体会到，面对健康问题，不能只依赖网络上的信息和自我诊断，必须寻求专业的医疗帮助。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和工作状态，同样重要。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家重视自己的健康，及时就医。

如果你也遇到了类似的问题，是否尝试过线上问诊？我觉得很方便！