我从小就有一个不好的习惯——手淫。起初只是偶尔为之,后来却越来越频繁,甚至到了每天都要的程度。直到有一天,我发现自己的手淫时间变短了,硬度也没有以前的硬了。我开始感到恐慌,担心自己会因此失去性能力。
我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生是一位中年女性,非常温柔和耐心。她详细询问了我的病情,并要求我拍一张舌苔照。通过观察我的舌苔和听取我的描述,医生初步判断我是肾阳不足、肾虚不固的表现。
医生给我开了两种药:参茸强肾片和金锁固精丸。参茸强肾片可以补肾壮阳,填精益髓;金锁固精丸则可以固精止遗,补肾助阳。医生告诉我,需要服用这两种药物至少一个月,才能看到明显的效果。
我按照医生的指示,开始了治疗。起初,我并没有太大的变化,甚至还感冒了一次,导致中断了治疗。但是,医生鼓励我继续坚持,并告诉我,一个月还是可以看到效果的。果然,随着时间的推移,我开始感到自己的身体有所改善。手淫时间变长了,硬度也逐渐恢复了。
除了药物治疗外,医生还给了我一些生活上的建议。比如,适当减压,保持精神愉快;戒烟戒酒,避免长期久坐;勤喝水多排尿,避免长时间憋尿;积极参加体育锻炼,多做有氧运动;不要频繁手淫,手淫不要多于每月3-4次;需要少熬夜,少吃生冷的食物。这些小小的改变,虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了很大的帮助。
现在,我已经完全恢复了。回想起那段艰难的时光,我深深地感激医生的帮助和指导。同时,我也意识到,健康无小事,需要我们每个人都去关注和维护。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,大家有需要的话可以试试看!
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