我从小就有一个毛病，总是喜欢吃冰淇淋和冷饮。每次妈妈叫我少吃点，我总是充耳不闻。直到有一天，我发现自己的嘴唇开始干燥、脱皮，甚至连冬天都不能幸免。更糟糕的是，我的月经量也开始减少，变得越来越少。这些症状让我非常担忧，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常专业的中医师。他仔细询问了我的症状和生活习惯，并进行了一系列的测评。结果显示，我不仅脾胃不好，还有阳虚的症状。医生告诉我，这些问题可能与我的饮食习惯和情绪有关。听完他的解释，我开始反思自己的生活方式。

医生建议我少吃冰冷食物，多吃温热的食物来调理身体。虽然我已经有好几年不吃冰冷食物了，但我还是决定更加注意自己的饮食。医生还提醒我，如果我感到乏困、怕冷，可以考虑服用中药来调理身体。同时，他也关心我的月经情况，询问我是否有贫血的症状。幸好，我并没有贫血，但月经量偏少的问题依然存在。

在与医生的交谈中，我也意识到自己的情绪状态对身体健康的影响。医生说，忧愁的情绪会影响脾胃的功能，进而影响整个身体的健康。我开始反思自己的生活，尝试调整自己的心态，保持积极乐观的态度。

除了中药调理，医生还建议我可以尝试食疗。虽然他认为一日三餐按时吃就是最好的食疗方式，但我还是想了解更多关于食疗的知识。医生告诉我，食疗的效果因人而异，需要根据自己的体质和症状来选择合适的食物和方法。我决定在日常生活中多加注意，尝试一些温补的食物来改善自己的身体状况。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和关心。他的建议和指导让我对自己的身体有了更深入的了解，也让我意识到健康的重要性。最后，医生还留下了他的二维码，方便我日后有任何问题可以随时联系他。他的热心和耐心让我非常感激，也让我对京东互联网医院的服务充满信心。

总的来说，这次的就医经历让我受益匪浅。通过医生的指导和自己的努力，我相信我可以改善自己的身体状况，过上更加健康的生活。同时，我也希望更多的人能够关注自己的身体健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！