夜深人静，77岁的老人家突然被一阵剧烈的抽筋惊醒。他的大腿像被无形的力量攥紧，疼痛难忍。这种情况已经不是第一次发生了，老人家开始担心自己的身体出了什么问题。于是，他向家人求助，希望能找到解决办法。

家人决定带老人家去看医生。他们来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生进行了交流。医生详细阅读了老人家的病情描述后，给出了初步的诊断：老年人出现抽筋的情况，大部分情况下是由于低钙的原因。有的也是受凉疲劳的原因引起的。腰椎的情况也会引起腿的抽筋。

老人家和家人都很关心如何补钙。医生建议老年人补钙是可以的，并推荐了液体钙。老人家对此表示担忧，因为他吞服颗粒较大的钙体验很不好。医生解释说，液体钙更容易吸收，老年人使用液体钙更合适一点。老人家和家人都松了一口气，决定按照医生的建议进行补钙。

在医生的指导下，老人家开始使用液体钙。每天需要吃4~6支，每支含钙大概110。老人家和家人都很感激医生的帮助，认为京东互联网医院的服务非常周到和专业。他们表示，今后如果有任何健康问题，会优先选择京东互联网医院进行咨询和治疗。

老人家的抽筋问题得到了有效的解决，他的睡眠质量也得到了明显的改善。家人也更加关注老人家的健康，定期带他去做体检，预防各种疾病的发生。老人家感慨道：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

这个故事告诉我们，老年人的健康问题需要引起足够的重视。及时就医，科学补钙，可以有效预防和治疗抽筋等问题。同时，京东互联网医院的在线问诊服务也为老年人提供了便利和高效的医疗资源。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！